Всем родителям следует запомнить несколько принципов и правил, которыми следует руководствоваться, чтобы вырастить здорового ребенка.
Рекомендации по приобретению обуви для детей:
- Покупая обувь ребенку, следует мерить их стоя, так как при нагрузке размер стопы увеличивается в длину и ширину на 0,5-1 см, поэтому длина следа обуви должна быть больше стопы ребенка в носочной части примерно на 1 см.
- Не рекомендуется покупать подержанную обувь.
- Обувь должна соответствовать времени года, форме и размеру стопы, быть удобной при носке, не сдавливать стопу, вызывая в ней нарушение кровообращения. Стопа ребенка не должна «болтаться» в обуви.
- Подошва детской обуви должна быть гибкой и иметь каблук (5-10 мм). Не рекомендуются шлепанцы, «бабушкины» тапочки» и др.
- Обувь должна иметь закрытый и твердый задник. В области возвышения пальцев подошва должна быть эластичной.
- По весу обувь должна быть максимально легкой.
- Обувь ребенка должна быть сделана из натуральных материалов, внутри с супинатором, поднимающим свод стопы.
Источники используемой литературы
- Власенко Н.Э. Семинар-практикум «Профилактика нарушений в развитии стопы у детей дошкольного возраста» 2015.
